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Mes accompagnements
🌱🌱 Programme Chrysalide –
Accompagnement sur 3 mois
La chrysalide est ce moment invisible où tout se réorganise à l’intérieur. Rien ne se voit encore, et pourtant, la transformation est déjà en marche.
Ce programme s’adresse à celles et ceux qui sentent que leur vie ne peut plus continuer comme avant, mais qui ne savent pas encore exactement comment en sortir. Il est conçu pour t’aider à te libérer de schémas limitants, de blessures anciennes, de blocages émotionnels ou relationnels, et à te réaligner avec qui tu es vraiment.
Sur 3 mois, tu es accompagné(e) pas à pas grâce à :
Les protocoles complets de praticien PNL (reprogrammation mentale, libération émotionnelle, changement de perception, etc.)
12 séances de coaching en visio, en individuel, pour un suivi profond et personnalisé
L’objectif n’est pas de te réparer, mais de t’aider à redevenir pleinement acteur ou actrice de ta vie, avec plus de clarté, de confiance et de sérénité.
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📓 Programme Carnet de deuil & transformation
Le deuil ne concerne pas seulement la perte d’un être cher. Il peut aussi s’agir d’une séparation, d’une maladie, d’un choc, d’une rupture de vie, d’un rêve qui s’effondre ou d’une ancienne version de soi qui doit mourir pour laisser place à une autre.
Ce programme a été conçu comme un espace doux et structurant pour déposer ce qui pèse, mettre du sens sur ce qui fait mal, et transformer l’épreuve en ressource intérieure.
Il comprend :
Un carnet de 38 pages, guidé, introspectif et transformateur
Un accompagnement possible soit :
en séances visio
soit en tutoriels vidéo enregistrés, à suivre à ton rythme
Ce travail mêle écriture, conscience émotionnelle, écoute du corps et transformation intérieure. Il ne s’agit pas d’oublier, mais d’apprendre à vivre avec, autrement, plus apaisé(e), plus ancré(e).
👉 Bouton : Découvrir le Carnet de deuil & transformation (lien vers la page détaillée)
🕊️ Programme Envole-toi – Abonnement sur 6 mois
Envole-toi est un accompagnement du quotidien, pensé pour celles et ceux qui veulent avancer régulièrement, sans rester seuls face à leurs doutes, leurs peurs ou leurs élans.
Ce programme repose sur la puissance des petits pas répétés et du soutien collectif. Il permet de garder le cap, de se réaligner, de se renforcer intérieurement et d’oser déployer ses ailes, jour après jour.
Il comprend :
Un coaching quotidien, sous forme de messages, audios ou pistes de réflexion
Un accompagnement sur 6 mois
Un groupe bienveillant pour s’encourager, partager, grandir et ne plus avancer seul(e)
C’est un espace vivant, soutenant et évolutif, pour nourrir la confiance, la clarté et l’élan.
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🤍 Coachings One to One – Séance individuelle (1h)
Ces séances s’adressent à toute personne qui traverse une difficulté précise ou ressent le besoin d’y voir clair à un moment donné de sa vie.
Chaque coaching est entièrement personnalisé, en fonction de ton besoin : blocage émotionnel, surcharge mentale, dépendance affective, traumatisme, deuil, transition de vie, décision importante ou simple besoin de soutien.
La séance dure une heure et peut inclure, selon ce qui émerge :
des outils de PNL
un travail émotionnel et corporel
des prises de conscience profondes et concrètes
Une séance peut parfois suffire à débloquer une situation, parfois elle ouvre la porte à un accompagnement plus long. Dans tous les cas, tu es accueilli(e) là où tu en es.
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✨ Chaque accompagnement est une invitation à revenir à toi, à ton rythme, avec douceur et profondeur.
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